LeeFtip (02/12/2024)
Geef je brein een voorsprong 🧘♀️📴 Wist je dat je brein ’s ochtends na het wakker worden in de zogenaamde theta-staat verkeert? Dit is een magische tussenfase waarin je hersengolven net wat langzamer zijn, en je brein openstaat voor creativiteit, diepe reflectie en… ja, nieuwe gewoontes! Maar wat doen de meesten van ons? We grijpen direct naar die smartphone. Scrollen door meldingen, e-mails, […]
LeeFtip (02/12/2024) Meer lezen »